Telefoon nr. 0495 - 52 03 13|info@fysiotherapieramaekers.nl

beweeg-uur voor mantelzorger

beweeg-uur voor mantelzorger2018-10-16T11:21:34+00:00

Project Description

Proefles ‘Beweeg-uur’ voor mantelzorgers

Het geven van mantelzorg kan zeer intensief zijn. Ongeveer 30% van de mantelzorgers geeft zelfs 8 uur of meer zorg per week. Het vraagt daarom zowel lichamelijk als mentaal  zeer veel van de mantelzorger. Het is dus belangrijk voor u, als mantelzorger, om fit te blijven. Niet alleen voor de mantelzorger zelf, maar ook voor degene waarvoor wordt gezorgd. Voldoende beweging kan helpen om voor beiden fit te blijven.

Vanuit Centrum voor Fysiotherapie Ramaekers willen wij wekelijks een ‘Beweeg-uur’ voor mantelzorgers gaan aanbieden. Naast het bewegen onder begeleiding van een fysiotherapeut in onze ruime oefenzaal, komen mantelzorgers met elkaar in contact. Voor mantelzorgers is ontspanning namelijk ook belangrijk en kunnen ervaringen worden uitgewisseld. Gezellig een uurtje bewegen onder fysiotherapeutische begeleiding zal voor de nodige ontspanning zorgen.

Tevens is er de mogelijkheid voor het opbouwen en onderhouden van sociale contacten met lotgenoten.

Hiernaast kan de fysiotherapeut u tips geven over bijvoorbeeld tillen of andere zaken.

In de “Week van de Mantelzorg” zullen onze geriatrie fysiotherapeuten op maandagmiddag 5 november van 13.00 uur tot 14.00 uur een proefles van het ‘Beweeg-uur’ verzorgen. ( Dus niet van 15.30 uur tot 16.30 uur zoals vermeld in de nieuwsbrief van Steunpunt Mantelzorger Weert) Alle mantelzorgers en hun partner zijn van harte welkom bij Centrum voor Fysiotherapie Ramaekers om mee te doen.

Bent u geïnteresseerd, dan kunt u zich aanmelden via info@fysiotherapieramaekers.nl of T. 0495-520313.